Besonders nach ausgeprägten Stressphasen oder bei innerer Unzufriedenheit kann ein intensives Beratungsgespräch helfen, neue Wege für ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu entwickeln.

Gemeinsam mit Dr. med. Peter Vogt, Facharzt für Psychosomatik, innere Medizin und Rehabilitation, haben wir dazu unser Mind Health Programm entwickelt. Im Zeitraum von ca. 90 Minuten prüft er bei einem persönlichen Gespräch und mit gesundheitspsychologischen Fragebögen, wie Sie mit Herausforderungen im beruflichen und privatem Umfeld umgehen. Darauf aufbauend entwickeln Sie gemeinsam Ideen und Wege, die zu einem neuen, nachhaltig gesunden und zufriedenen Lebensstil führen können. Dies reicht von Massnahmen zur Stressbewältigung bis zu veränderten Schlaf- und Essensgewohnheiten.

Nutzen Sie die Zeit im Hotel Jodquellenhof für eine erste Standortbestimmung, um Anregungen zu erhalten, wie Sie die täglichen Herausforderungen besser meistern. Dabei können Sie Themen ansprechen wie Leistungseinbrüche, persönliche und berufliche Sinnkrisen oder Beziehungsprobleme in Ihrer Familie oder Ihrem Arbeitsumfeld.

Für eine entspannende, gemeinsame Zeit – auch mit Ihrer Familie oder Ihrem Partner - sorgen dann die zahlreichen Ausflugsmöglichkeiten in die nahe Natur, ein Bummel durch die Altstadt von Bad Tölz und natürlich das Alpamare mit hohem Spaßfaktor für alle.

Auf Wunsch stellt Ihnen Dr. Vogt auch ein individuelles Präventions- und Regenerationsprogramm zusammen. Dieses Programm eignet sich besonders dann, wenn Sie sich eine kurze Auszeit im Hotel Jodquellenhof gönnen möchten, um unter medizinischer Anleitung Körper und Geist zu entspannen und zu stärken.

In Ihrem Präventionspaket inklusive ist nicht nur das 90minütige Beratungsgespräch mit Dr. Vogt, sondern auch ein Anschlussgespräch nach einigen Wochen, wahlweise telefonisch oder in Bad Tölz. In diesem Gespräch können Sie sich über erste Erfolge austauschen und Ratschläge holen für weitere Optimierungen in Ihrem Lebensstil.